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El Boomeran(g)

El blog literario latinoamericano

miércoles, 28 de octubre de 2020 suscribirse a avances editoriales

Librería: escaparate de novedades

  • portada de 'Elogio del caminar'
  • Ficha técnica

    Título: Elogio del caminar | Autor: Shane O'Mara | Traducción: Francisco José Ramos Mena | Editorial: Anagrama | Colección: Argumentos | Páginas: 232 | Fecha: julio 2020 | ISBN: 978-84-339-6458-8 | Precio: 18.9 euros
  • Foto de Shane O'Mara
  • Biografía

'Elogio del caminar'

Shane O'Mara

ANAGRAMA

 

El neurocientífico O'Mara celebra la milagrosa habilidad de nuestra especie.

Este libro aborda los beneficios del paseo desde una perspectiva neurofisiológica. Y es que caminar a diario tiene efectos muy positivos sobre la mente y el cuerpo: contribuye al desarrollo de la capacidad cognitiva del cerebro, del sistema nervioso y los músculos, ayuda a regenerar los órganos, evita el envejecimiento cerebral, nos ayuda a pensar de manera más creativa y a eliminar el estrés. Este libro parte de rigurosos estudios científicos para lanzar una propuesta contra el sedentarismo de las sociedades occidentales y estudia las muchas ventajas físicas y mentales de algo tan sencillo como caminar.

[ADELANTO DEL LIBRO EN PDF]


[Etiquetas: Elogio del caminar, Shane O'Mara, Anagrama, ensayo, naturaleza, filosofía, neurofisiología]

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